Coaching

Wat is coaching?

Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding op basis van een gelijkwaardige één-op-één-relatie. Het is een middel om het beste uit jezelf te halen met alle uitdaging die erbij horen. Met een mooi woord heet dat zelfsturing bevorderen. Dat betekent simpelweg dat je de regie over je eigen leven houdt in plaats van geleefd te worden. Soms voel je dat je een zetje of een steuntje in de rug nodig hebt om een verandering door te kunnen voeren, dan zouden een aantal coachingsgesprekken zinvol kunnen zijn.

afsrpaken1

 

Hoe gaat dat in zijn werk?

Het eerste gesprek is een vrijblijvende kennismaking om te kijken of we iets voor elkaar kunnen betekenen. Of er een basis van vertrouwen over en weer is om verder te kunnen gaan. Als dat het geval is, zullen we een aantal afspraken maken voor gesprekken. Tijdens deze gesprekken zullen er veel vragen gesteld worden. De bedoeling van deze vragen is om na te denken over hoe op dat moment je eigen leven eruit ziet. Het doel van de gestelde vragen is dat de antwoorden die zélf gegeven worden, uiteindelijk inzichten gaan geven in jouw manier van leven. Hierdoor is het nog maar een kleine stap naar het uitvoeren van bijvoorbeeld

  • Een gelukkiger leven,
  • Een leukere baan,
  • Angsten overwinnen,
  • Onzekerheid overwinnen,
  • Balans tussen het werk en prive-leven,
  • Weten wat je nu echt wilt in het leven.